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野球肘ってトレーニングで良くなりますか？-必要なのは肩のある方向への柔軟性
野球肘と診断を受けた方に共通してみられる傾向は、肩関節の内旋方向への柔軟性が低下していること。この状態の解消に向けて、初動負荷トレーニングの中でのアプローチ方法をご紹介しています。 -
練習していないのに球速アップ、ゴルフのハイスコア更新「トレーニングだけで…」【会員様の声】
先日頂いた小牧店会員の37歳男性の方の声をご紹介します。 高校時代から肩こりが... -
トレーニングの他にピッチングフォームの指導はしてくれますか？【動画】
こんにちは、スタッフの村瀬です。 先日、野球をやられている方から、こんな質問頂... -
球速を上げるために トレーニングで最も大切なことは何か？
こんにちは。スタッフの村瀬です。 先日、中学生の会員さんから Q. 速いボールを... -
このトレーニングは野手向き？投手向き？
先日、WEBより次のようなご質問を頂きました。 こちらでトレーニングを考えている... -
今まで打ったことのない打ち方でホームラン！
こんにちは。 令和になってから毎日往復10㎞の自転車通勤が日課の高岳店トレーナー... -
野球部をやめることも考えていました。
先日、会員の大学生から嬉しい声が届きましたので、ご紹介させて頂きます。 ーーー...
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