初動負荷トレーニングとは？
‐What is BMLTraining ？‐
肩、腰、ひざ等が気になって思うように動けない…
ケアをしても動くとすぐ戻ってしまう…
もし、あなたがそのようなことでお困りなら、初動負荷トレーニングはきっとお役に立てると思います。
なぜならこのトレーニングは、いわゆるマッチョになるためのトレーニングではなく、筋肉の柔軟性を高めながら 動ける身体をつくるトレーニングだからです。
しかも、身体への負担も少ないので、身体を動かすのに不安がある方やご高齢の方も無理なく取り組みやすくなっています。
選ばれている３つの理由
‐Reason for choosing-
理由①
医療機関にも導入される
特許取得の専用マシン
一般的なトレーニングマシンのように単純な関節の曲げ伸ばしではなく、自然な捻りを入れながら楽に関節を大きく動かせるので、ご高齢の方やケガ、不調を抱えている方も無理なく取り組めます。
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理由②
成果を高めるための
定期サポート制度
初回から3回目までのオリエンテーションに加え、その後も定期的にトレーナーとマンツーマンでトレーニングする機会を設けていますので、動きが我流にならずに効果的な取り組みが継続できます。
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理由➂
専門知識のある
認定トレーナーが対応
あなたをサポートするのは理学療法士の研修を含めた様々な研修を修了した認定トレーナーです。お身体の不調があっても、その状態に合わせた内容をご提案できますので安心してご相談ください。
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実際、このような方が
取り組まれています！
-Purpose-
実際に取り組まれている
会員様の声
-Member’s Impression-
※個人の感想で効果効能を保証するものではありません
右足を引きずらずにグングン歩ける！
50代、60代をこえたあたりから、身体の衰えを感じていました。
特に最近では、慢性的な肩こりと右足を引きずるように歩いていることが気になっていましたが、このトレーニングを始めてから、いつの間にか肩こりが気にならなくなり、歩いても若い人についていけるようになっていました。
先日、トレーニングに行っていることは内緒で馴染みのマッサージに行ってみたところ、「身体変わってきたね」と言われ、成果が出ていることを実感しました！
熊沢 登 様（80代男性）
ひざを手術して1か月松葉杖で、もうバスケできないかと諦めていました…
無茶なトレーニングでヒザを痛めて手術。一か月松葉杖生活で、もうこれはバスケできないかと思っていましたが、知人の勧めもあり、ワールドウィングに入会しました。
最初は半信半疑でしたが、続けていくうちに可動域が広がってケガをする前よりも動きが良くなる感覚を実感でき、実業団チームでバスケに復帰もできました。
荒木 浩 様（40代男性）
もう最後、ここしかないと思って…
肩こり、背中の違和感、めまいなど色々な不調が起こるようになって、色々な方法を試してみましたが、なかなかこれといった方法に出会えず、困っていました。
そんな時にある整体の先生からワールドウィングのことを聞き、通い始めましたが、何か月かたった時に少し良くなったかな、と感じてきて、その後も調子の浮き沈みはあるものの、毎年少しずつ良くなってきているのを実感できています。
50代女性会員様
メディア掲載
テレビ放送：
・テレビ東京系列「カンブリア宮殿」番組内の企画『アイデアの扉』（2023年11月30日(木)）※上記動画の一部が放送されました。
・CBCテレビ「チャント」（2019年5月23日）
雑誌掲載：
『Sports Graphic Number』1080号（2023年9月7日）
※その他、各種メディアに掲載実績あり
初動負荷トレーニング創案者紹介
小山 裕史（Yasushi Koyama）
株式会社ワールドウィングエンタープライズB.M.L.T.生命医科学研究所 (代表)神経筋生理学者/早稲田大学 博士(人間科学)早稲田大学人間科学科：健康・生命医科学領域.博士課程修了
教育実績：高崎健康福祉大学保健医療学部理学療法学科 教授、国立鳥取大学医 学部客員 教授履歴
JOC：(財)全日本柔道連盟 (財)日本陸上競技連盟、(財)日本水泳連盟 (財) 日本スケート連盟
主な著書：「奇跡」のトレーニング 初動負荷理論が「世界」を変える／講談社（’04.1.15～）・小山裕史のウォーキング革命／講談社（’08.2.20～）希望のトレーニング/講談社（編）小山裕史（監修）（’08.7.31～）※その他、医学図書への執筆も多数。
トレーニング施設案内
-Group gym-
ワールドウィング小牧
愛知県小牧市大草5232番地
春日井インターより車で10分
ナフコ桃花台店至近
※無料駐車場(29台)、駐輪場あり
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ワールドウィング名古屋高岳
愛知県名古屋市東区泉1丁目20-12 メディアージュ愛知2階
地下鉄高岳駅1番出口徒歩1分
※専用駐車場・駐輪場はありません
詳細はこちら
ワールドウィング名古屋一社
愛知県名古屋市名東区高社266 ラウンドスポット一社6階
地下鉄「一社駅」1番出口目の前
※専用駐車場・駐輪場はありません
詳細はこちら
営業時間（3店舗共通）
（平日）10時～13時 / 15時～21時
（土日祝）10時～13時 / 15時～19時
※木曜定休
上記3施設のどこかにご入会頂くと、追加料金なしで3施設ともご利用頂けます。
料金体系
-Membership fee-
| 一般 | 大学生 | 中高生 | |
| 入会金 | 11,000円 | 11,000円 | 11,000円 |
| 月会費 | 13,200円 | 11,000円 | 8,800円 |
会費は月会費制で、営業時間中は月に何回でもご利用可能。別途、家族割、団体割等の割引き制度もございます。
まずは無料でご体験ください！
Free trial training
身体の不調や痛み、姿勢の不具合等を専門知識のあるトレーナーに無料で相談でき、改善に向けた具体的なポイントを知ることができます。
ご自身の身体の状態についての理解が深まり、改善の方向性がわかることで、将来の健康不安が少なくなることに繋がります。
また改善に向けたトレーニング内容を実際に体験できるので、トレーニングがご自身の状態に合っているかどうか、確認することができます。
よくある質問
‐FAQ-
最後にスタッフからあなたへ
‐Message-
HPご覧頂き、ありがとうございます。
あなたがこのページをご覧になっているということは、今、お身体に何らかの不調を抱えていて、その改善方法を探しているのかもしれませんね。
実は私たちスタッフもあなたと同じように身体の不調や痛みの改善方法を模索する中で初動負荷トレーニングにたどり着きました。そして実際に取り組み、改善させてきたメンバーです。
きっとお力になれると思いますので、お気軽にご相談頂けたらと思います。まずは無料体験でお会いできることを楽しみにしております。
ワールドウィング雲水グループ
スタッフ一同
お問合せ
●ワールドウィング小牧
愛知県小牧市大草5232番地（春日井IHより車で約10分、無料駐車場29台）
tel:0568-47-1855
●ワールドウィング名古屋高岳
愛知県名古屋市東区泉1丁目20-12 メディアージュ愛知2階 （地下鉄「高岳駅」1番出口より徒歩1分、市バス「高岳」4番のりば目の前）
tel:052-962-7717
●ワールドウィング名古屋一社
愛知県名古屋医名東区高社1丁目266 ラウンドスポット一社6階（地下鉄「一社駅」一番出口目の前、市バス「一社」各のりば より徒歩1分～2分）
tel:052-737-4976
✉ info@worldwing-unsui.net
