肩痛

  1. 1.222023

    肩の痛みを最短で解消するトレーニングのポイント

    肩の前にまず下半身を動かすのが大事。痛い側と反対の肩を動かすことも回復につながる。痛みがある側は痛くない形で動かすのが大事。

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  2. 9.242019

    野球部をやめることも考えていました。

    こんにちは。 名古屋一社店スタッフの大家です。先日、会員の大学生から嬉しい声が届きましたので、ご紹介させて頂きます。高3の6月に右肩を脱臼してしまい、そこから今までボールが投げられずにいました。なかなか競技復帰ができず、野球部をやめることも考えていました。

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