unsuiの記事一覧

  1. トレーニング初めて4ヶ月、身体に変化が…

    こんにちは。名古屋一社店スタッフの大家です。名古屋一社店もオープンして5か月が経過しました。最初は少なかった会員様も少しずつ増え、ジム内にも活気が出てきて嬉しく思います。

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  2. 年齢とともに筋肉が落ちてきています…筋肉はつけられますか?

    こんにちは。スタッフの松原です。先日、資料請求して頂いた方から次のようなご質問を頂きました。「年齢とともに筋肉が落ちてきています...筋肉はつけられますか?」よくご質問頂く内容ですので、こちらで回答を共有させて頂きたいと思います。

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  3. 野球部をやめることも考えていました。

    こんにちは。 名古屋一社店スタッフの大家です。先日、会員の大学生から嬉しい声が届きましたので、ご紹介させて頂きます。高3の6月に右肩を脱臼してしまい、そこから今までボールが投げられずにいました。

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    • 会員様の声
  4. 慣れてきたら重量を重くするといいですか?

    こんにちは。スタッフの宇都宮です。先日、入会された方からこんな質問を頂きました。

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  5. 私が初動負荷トレーナーを志した理由【村瀬 夢之介】

    こんにちは。スタッフの村瀬夢之介(むらせ ゆめのすけ)です。約半年間の社内研修、鳥取本部での3ヶ月の研修を終え、現在はトレーナーとして現場に立たせて頂いております。これからが本当のスタートであるということを認識して、日々精進していきたいと思います。

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  6. 1回1回柔らかくなるのが楽しい~♪【親子体験会2019年8月8日】

    8月8日は夏休み限定の親子体験会。故障予防をテーマに 小学生、中学生、高校生とその親御様、 総勢31名の方にお集まり頂きました。

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  7. 一社店初出勤での嬉しいひとコマ

    こんばんは。 スタッフの宇都宮です。暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか?私はと言いますと、実は昨日初めて一社店に行かせて頂きました。

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  8. 私たちはなぜ走るのか?②

    先日、6月6日(木)は スタッフ全員で競技場に移動し ランニング等、動作の研修を行いました。「普段ジム内で走ったりしないのに どうしてこのような研修を行うんですか?」時々、皆様から こんなご質問を頂きます。

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  9. 腹筋のトレーニングができる器具はありませんか?

    こんにちは。スタッフの大家です。先日の小牧店のイベントで「腹筋」についてのご質問を頂きました。普段、会員の方からもよく頂くご質問なので今回、私の方で回答させて頂いた内容を皆様と共有させて頂きます。

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  10. 左右のバランスを整えるには?

    こんにちは。 スタッフの月城です。先日の小牧店のイベントで皆様からお寄せ頂いた「トレーナーへの質問」について今回は私の方で回答させて頂きます。

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