unsuiの記事一覧

  1. 動作視点研修 in 多治見

    11月21日(木)は多治見市の星ケ台競技場にて恒例のスタッフの動作視点研修を行いました。

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  2. このトレーニングは野手向き?投手向き?

    先日、WEBより次のようなご質問を頂きました。こちらでトレーニングを考えていると話をしたら、ピッチャーの息子にはあまり向いていないトレーニングだと、とある方から聞きました。

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  3. 70歳までは20代と同じ土俵でバスケットを!

    私は時間があれば意識的に動くように心がけています。いえ、時間がなくとも動いています。恐らくジムの中でも可能な限り動いていますし、パソコン作業中も工夫して動いています。

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  4. 今まで打ったことのない打ち方でホームラン!

    こんにちは。令和になってから毎日往復10㎞の自転車通勤が日課の高岳店トレーナー、松原です。最近、高岳店は内装を少しずつ整えていっています。先日の壁紙リニューアルに続き、更衣室等の椅子を新調しました。白、緑、茶と自然をイメージしてみました。

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  5. 小学生から筋トレをすると背が伸びなくなる?

    こんにちは。トレーナーの宇都宮です。実は先日、テレビで初動負荷トレーニングのことが取り上げられました。土曜日の朝の放送でしたので、ご覧になった方もいるかもしれませんね。

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  6. トレーニング初めて4ヶ月、身体に変化が…

    こんにちは。名古屋一社店スタッフの大家です。名古屋一社店もオープンして5か月が経過しました。最初は少なかった会員様も少しずつ増え、ジム内にも活気が出てきて嬉しく思います。

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  7. 年齢とともに筋肉が落ちてきています…筋肉はつけられますか?

    こんにちは。スタッフの松原です。先日、資料請求して頂いた方から次のようなご質問を頂きました。「年齢とともに筋肉が落ちてきています...筋肉はつけられますか?」よくご質問頂く内容ですので、こちらで回答を共有させて頂きたいと思います。

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  8. 野球部をやめることも考えていました。

    こんにちは。 名古屋一社店スタッフの大家です。先日、会員の大学生から嬉しい声が届きましたので、ご紹介させて頂きます。高3の6月に右肩を脱臼してしまい、そこから今までボールが投げられずにいました。

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  9. 慣れてきたら重量を重くするといいですか?

    こんにちは。スタッフの宇都宮です。先日、入会された方からこんな質問を頂きました。

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  10. 私が初動負荷トレーナーを志した理由【村瀬 夢之介】

    こんにちは。スタッフの村瀬夢之介(むらせ ゆめのすけ)です。約半年間の社内研修、鳥取本部での3ヶ月の研修を終え、現在はトレーナーとして現場に立たせて頂いております。これからが本当のスタートであるということを認識して、日々精進していきたいと思います。

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