ブログ

  1. トレーニング頻度はどれくらいがいいでしょうか?

    トレーニング頻度について、会員の方からご質問頂くことがよくあります。一般的な筋トレでは、トレーニング後、筋肉の回復を促すために「1日ないし2日の間隔をあける」と教えられますので、このような認識を持っていらっしゃる方が多いのかもしれませんね。

    続きを読む
  2. 私たちはなぜ走るのか?

    会員の方からよく次のようなご質問を頂きます。

    続きを読む
  3. トップアスリートに良いトレーニングはジュニアの方、高齢者にも良い?

    「故障に苦しんでいた選手が、その故障を乗り越えて活躍する」このようなニュースは嬉しいですね。それが初動負荷トレーニングの関係者であればなおさらです。先日、そんなニュースが話題になりました。

    続きを読む
  4. 「スゲッ」と思わず声を出してしまいました。

    ケガをした時、医師から「全治○○です。」という説明を受けることがあります。しかし、実際にはそれより早く回復しているケースがあるのをご存知ですか?今回ご紹介させて頂く会員様からの声は、実際、ふくらはぎの肉離れを受傷し、2日後にトレーニングに来館。

    続きを読む
  5. 10年継続会員様からのお手紙にみる「物事を長く続けるコツ」

    「何か新しいことを始めたいけど、なかなか続かないのよね・・・」そんな方はいないでしょうか? なかなか時間が取れなかったり、面倒になったり、成果を感じられないという中で、挫折してしまっている方もいるかもしれませんね。

    続きを読む
  6. 山城に登ることができました―77歳女性からの声

    77歳女性から喜びの声が届きました。今回頂いた声は、年齢を理由に色々なことを諦めてしまっている方にお読み頂きたいです。なぜなら、あなたと同じような境遇で入会され、できないと思っていたことが実際にできるようになってきた方からの声だからです。

    続きを読む
  7. 10周年を迎えて【林コーチインタビュー】

    先日、ワールドウィング小牧は10周年を迎えることができました。本当にここまでこれたのは、普段からトレーニングに通ってくださっている皆様、周りから応援して下さっている方々のおかげだと強く思う今日この頃です。今回はこの節目にあたり、林コーチにこの10年を振り返って頂きました。

    続きを読む
  8. 野球界の日米最年長選手が同じトレーニングをしているのは偶然なのか?

    日米プロ野球が開幕しました。楽しみにしていた会員様も多いようで、ジム内でもその関連の話題があちこちから聞こえてきます。その開幕に際し、もう一つ話題になっていることがあります。それは、最年長選手が日米ともに日本人であるということ。

    続きを読む
  9. 3月15日(木)採用説明会 in 名古屋のご報告

    お知らせしていましたように、3月15日に2019年3月卒業予定の方を対象とした説明会を名古屋高岳店で開催しました。今回も岡山や大阪など県外からの参加者もいて、この初動負荷トレーニングに携わるトレーナーという仕事の魅力、ポテンシャルを改めて感じました。

    続きを読む
  10. 新店舗はどこになりそうですか?

    新店舗物件の視察中・・・2年前、高岳開設時のこと・・・どこにお願いしても、トレーニングジムとしては入れない、と断られ続けたホロ苦い思い出。。

    続きを読む

Menu

■資料請求はこちら “資料請求”

■スタッフ紹介 “スタッフ紹介”

■よくある質問Q&A “よくある質問”/

■スタッフblog “スタッフブログ”

■コーチングスタッフ募集 “コーチングスタッフ募集”

■BeMoLoシューズとは

YouTube

“YOUTUBE”
ページ上部へ戻る