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足首捻挫
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10.252021
「足首ねんざ」リハビリで柔軟性を高めるべき箇所とは?
足首捻挫がクセになる原因の一つは、テーピング等の固定により、股関節が硬くなることで、反射的に股関節から体重が外しにくくなること。
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11.112020
ギプスしている間でもトレーニングできることはありますか?
こんにちは。スタッフの宇都宮です。先日、HPより小学校6年生の親御様から、こんなご質問頂きました。Q.小6の娘がバスケの試合でくるぶしの骨折をしてしまいました。
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