テニス

  1. 10.102021

    テニスで ひざの痛みの原因となるバランスとは？

    テニスで膝が痛くなる方に多く見られるのは骨盤後傾したバランスであり、ハムストリングスの柔軟性を高めることで、このバランスを解消することができる。

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