今回は、中学1年生女子の陸上短距離の会員様に声を頂いたので、共有します。

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初めてこのワールドウィングのホームページを見た時に、体験者の声で「トレーニング後、身体がつかれない」とかいてあり、疲れないトレーニングってどんなことをするんだろう？」と思っていました。

実際にトレーニングをやってみたら本当に全くつかれなんてでませんでした。逆に体が軽くなって、今すぐ走りたい！と思います☆

『トレーニング』ときくと辛いしえらい、、というイメージがあるけど、初動負荷トレーニングはやっていてたのしいです☆

今まで一年間、ひざの痛みと付き合いながらスポーツをやってきたけど、初動負荷トレーニングを続けていけば、何だか良くなりそうな気がします(^_^)　

ワールドウィングに出会えたことに感謝です。

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練習にも復帰できて、記録も伸びてきたようで良かったです。

オスグッドや成長痛など、成長期特有のひざの痛み。悩まずに思いっきりスポーツ出来る子が増えることを願っております。