ブログ

  1. ギプスしている間でもトレーニングできることはありますか?

    こんにちは。スタッフの宇都宮です。先日、HPより小学校6年生の親御様から、こんなご質問頂きました。Q. 小6の娘がバスケの試合でくるぶしの骨折をしてしまいました。少しでも早い復帰を願うばかりですが、ギプスをしている間でもトレーニングできることがあれば知りたいです。

    続きを読む
  2. 疲れが溜まるのはトレーニングしすぎ?

    こんにちは。スタッフの月城です。先日会員様からこんな質問を頂きました。「トレーニング後に疲れが溜まるのですが、量を減らした方がいいでしょうか?」確かにトレーニング量を減らした方が良いケースもありますが、多くのケースでこれは根本的な解決にならないかもしれません。

    続きを読む
  3. ひざ痛でもトレーニングした方がいい?

    こんにちは。スタッフの大家です。以前より、会員の方からこのようなお話をよくお聞きしていました。「ひざが痛かったのでトレーニングをお休みしていました。」これを聞いて「痛い時は痛みがなくなるまで休んでいた方がいいんじゃ...?」と思われた方もいると思います。

    続きを読む
  4. トレーニングで左右差を整えるコツは…左右同じように動かさないこと?

    こんにちは。スタッフの村瀬です。今回はよく現場でご質問頂く「身体の左右のバランスを整えたいのですが...?」について動画でお答えさせて頂きました。

    続きを読む
  5. おかげさまで名古屋高岳店が開設5周年!

    スタッフの松原です。2020年10月1日、ワールドウィング名古屋高岳店は、開設5周年を迎えることができました。会員の皆様をはじめ、日頃より当施設に携わって下さっている皆様へ感謝申し上げます。

    続きを読む
  6. トレーニングをしていると眠くなるのですが…良くないですよね?-会員様からのご質問

    皆さんこんにちは。スタッフの村瀬です。

    続きを読む
    • トレーニングをしていると眠くなるのですが…良くないですよね?-会員様からのご質問 はコメントを受け付けていません
    • 会員様からの質問と回答
  7. 私が初動負荷トレーナーを志した理由【向田紘己】

    大阪府堺市出身の向田紘己です。この度鳥取本部での研修を終え、トレーナーとして帰ってくることができました。今回はそんな私のトレーナーになるまでの経緯を紹介させて頂きます。私は小学3年生から10年間サッカーを取り組んでいました。

    続きを読む
  8. 今では10㎞走れ 50㎞の徒歩移動ができるまでに【中野 聡 様 】#会員様の声

    9年間小牧店に通って頂いた中野聡様より、今までの成果などをまとめて頂きましたので、こちらで共有させて頂きます。入会のきっかけは2011年の東日本大震災に伴う災害派遣中(52日間)に、背中の痛みに悩まされ、筋力と柔軟力を同時に高められないか?と模索し、帰還後、小牧を訪れました。

    続きを読む
    • 今では10㎞走れ 50㎞の徒歩移動ができるまでに【中野 聡 様 】#会員様の声 はコメントを受け付けていません
    • 会員様の声
  9. 私がひざ痛で悩んでいた時に気を付けたトレーニングのポイント

    スタッフの松原です。私は初動負荷トレーニングに取り組む前、股関節がとても硬かったです。開脚はもちろん胡坐をかくことも難しいような状態でした。改善しようと脚を広げるストレッチを無理矢理行ったり、お座敷での食事はとてもきつかったです。そしてその翌日は決まって膝が痛いことが悩みでした。

    続きを読む
  10. 人生で一度もできたことがないことを達成できた喜び【55歳男性会員様】

    55歳男性会員の方から嬉しい声が届きましたので、共有させて頂きます。今回、転勤のため名古屋を離れるということで、入会されてから現在までの喜び、感動、成果等をまとめて頂きました。できなかったことができるようになる喜び、体と心はリンクしていること等、考えさせられるテーマが盛り込まれていますね。

    続きを読む

Menu

■驚きの無料体験会

■よくある質問Q&A “よくある質問”/

■BeMoLoシューズとは

■トレーナー募集

ページ上部へ戻る