小山裕史先生の紹介

img0001小山裕史先生略歴/Brief Career

1956年11月14日生まれ
株式会社ワールドウィングエンタープライズ 代表
B.M.L.T.生命医科学研究所 所長
高崎健康福祉大学 保健医療学部理学療法学科 教授
早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了
博士(人間科学・早稲田大学)
初動負荷理論、制御〔神経筋制御〕〔運動制御〕バイオメカニクスの研究者

その他の経歴/Other career

鳥取大学客員教授(医学部)、(財)日本スケート連盟・(財)日本陸上競技連盟・(財)日本水泳連盟・(財)日本柔道連盟のフィットネスコーチ、科学サポート班等を歴任。

初動負荷理論に関する主な発表/Presentation

ACSM(アメリカ・スポーツ医学会)
ISB(国際バイオメカニクス学会)
ISEK(国際電気生理学&キネシオロジー学会)

主な著書/Books

book1

『小山裕史のウォーキング革命
初動負荷理論で考える歩き方と靴』
(講談社2008)

book2

『「奇跡」のトレーニング』
(講談社 2004)

 

kibounotraning
『希望のトレーニング』
(講談社 2014)
book3
『野球トレーニング革命』
(ベースボール・マガジン社 1999)
sintraningkakumei
『新訂版・新トレーニング革命』
(講談社 1994)

小山裕史先生からの推薦の言葉

初動負荷トレーニングは、心身のバランスの向上の鍵である「神経と筋肉の機能の向上」に非常に有効であることから、数多くのトップアスリートに実践されているトレーニング法であると共に、故障改善にも優れた効果を示し、また強制的な血圧・心拍数の上昇を招かないトレーニング法として検証され、高齢者の方々の為のトレーニングとして長く活用されて参りました。
多くの皆様のバランスと、体調改善、発育の促進、老化防止、スポーツ能力の向上―施設開設により、皆様の笑顔溢れる生活の一助となることを祈念致します。

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